小麦 [その他] かやきせんべい と鳥肉類 かも まがも 肉 皮なし 生の栄養素を比較

小麦 [その他] かやきせんべい鳥肉類 かも まがも 肉 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] かやきせんべい鳥肉類 かも まがも 肉 皮なし 生単位
水分9.872.1-62.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.8-19.8 g
たんぱく質10.623.6-13 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.2-2.2 g
コレステロール86-86 mg
脂質1.93-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物75.14.770.4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物75.10.175 g
有機酸0 g
灰分2.71.21.5 g
ナトリウム97072898 mg
カリウム150400-250 mg
カルシウム19514 mg
マグネシウム27270 mg
リン110260-150 mg
0.84.3-3.5 mg
亜鉛0.61.4-0.8 mg
0.150.36-0.21 mg
マンガン0.760.030.73 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム11 μg
モリブデン1515 μg
レチノール15-15 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1Tr1 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD03.1-3.1 μg
α-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK014-14 μg
ビタミンB10.170.4-0.23 mg
ビタミンB20.020.69-0.67 mg
ナイアシン1.29.3-8.1 mg
ナイアシン当量314-11 mg
ビタミンB60.090.61-0.52 mg
ビタミンB1203.5-3.5 μg
葉酸16313 μg
パントテン酸0.392.17-1.78 mg
ビオチン2.32.3 μg
ビタミンC1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.50.22.3 g
備考別名: おつゆせんべい試料: 冷凍品 皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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