小麦 [その他] かやきせんべい と魚類 わかさぎ つくだ煮の栄養素を比較

小麦 [その他] かやきせんべい魚類 わかさぎ つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] かやきせんべい魚類 わかさぎ つくだ煮単位
水分9.819.3-9.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質10.628.7-18.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.6-3.6 g
コレステロール450-450 mg
脂質1.95.5-3.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物75.140.135 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物75.138.236.9 g
有機酸0 g
灰分2.78.3-5.6 g
ナトリウム9701900-930 mg
カリウム150480-330 mg
カルシウム19970-951 mg
マグネシウム2769-42 mg
リン110780-670 mg
0.82.6-1.8 mg
亜鉛0.64.4-3.8 mg
0.150.110.04 mg
マンガン0.761.74-0.98 mg
ヨウ素11 μg
セレン55 μg
クロム11 μg
モリブデン1515 μg
レチノール460-460 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン115-14 μg
β-クリプトキサンチン034-34 μg
β-カロテン当量132-31 μg
レチノール活性当量0460-460 μg
ビタミンD08-8 μg
α-トコフェロール0.34.2-3.9 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.170.24-0.07 mg
ビタミンB20.020.32-0.3 mg
ナイアシン1.23.4-2.2 mg
ナイアシン当量38.3-5.3 mg
ビタミンB60.090.060.03 mg
ビタミンB1209.4-9.4 μg
葉酸1659-43 μg
パントテン酸0.390.77-0.38 mg
ビオチン2.32.3 μg
ビタミンCTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.54.8-2.3 g
備考別名: おつゆせんべい0
可食部100g当たりの成分です。
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