小麦 [その他] かやきせんべい とアマランサス玄穀の栄養素を比較

小麦 [その他] かやきせんべいアマランサス玄穀の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] かやきせんべいアマランサス玄穀単位
水分9.813.5-3.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.3-11.3 g
たんぱく質10.612.7-2.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5-5 g
コレステロール00 mg
脂質1.96-4.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)63.5-63.5 g
利用可能炭水化物(質量計)57.8-57.8 g
差引き法による利用可能炭水化物75.159.915.2 g
食物繊維総量7.4-7.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物75.164.910.2 g
有機酸0 g
灰分2.72.9-0.2 g
ナトリウム9701969 mg
カリウム150600-450 mg
カルシウム19160-141 mg
マグネシウム27270-243 mg
リン110540-430 mg
0.89.4-8.6 mg
亜鉛0.65.8-5.2 mg
0.150.92-0.77 mg
マンガン0.766.14-5.38 mg
ヨウ素110 μg
セレン513-8 μg
クロム17-6 μg
モリブデン1559-44 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン12-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量12-1 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.31.3-1 mg
β-トコフェロール0.22.3-2.1 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00.7-0.7 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.170.040.13 mg
ビタミンB20.020.14-0.12 mg
ナイアシン1.210.2 mg
ナイアシン当量33.8-0.8 mg
ビタミンB60.090.58-0.49 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸16130-114 μg
パントテン酸0.391.69-1.3 mg
ビオチン2.316-13.7 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.502.5 g
備考別名: おつゆせんべい0
可食部100g当たりの成分です。
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