小麦 [ふ類] 油ふ と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の栄養素を比較

小麦 [ふ類] 油ふ大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [ふ類] 油ふ大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉単位
水分7.12.34.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.2-17.2 g
たんぱく質22.718.34.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.3-12.3 g
コレステロール101 mg
脂質35.312.922.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.7-55.7 g
利用可能炭水化物(質量計)51.4-51.4 g
差引き法による利用可能炭水化物34.456.6-22.2 g
食物繊維総量9-9 g
糖アルコール0 g
炭水化物34.463.9-29.5 g
有機酸0 g
灰分0.42.6-2.2 g
ナトリウム22121 mg
カリウム711000-929 mg
カルシウム1997-78 mg
マグネシウム28130-102 mg
リン95330-235 mg
1.74-2.3 mg
亜鉛1.42-0.6 mg
0.210.57-0.36 mg
マンガン0.941.38-0.44 mg
ヨウ素Tr00 μg
セレン38236 μg
クロム36-3 μg
モリブデン19190-171 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン12-1 μg
β-クリプトキサンチン0(Tr)0 μg
β-カロテン当量12-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.90.93 mg
β-トコフェロール0.60.60 mg
γ-トコフェロール135.77.3 mg
δ-トコフェロール5.84.31.5 mg
ビタミンK651352 μg
ビタミンB10.070.040.03 mg
ビタミンB20.030.12-0.09 mg
ナイアシン1.81.10.7 mg
ナイアシン当量5.64.21.4 mg
ビタミンB60.060.26-0.2 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸17110-93 μg
パントテン酸0.220.51-0.29 mg
ビオチン4.616-11.4 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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