小麦 ［ふ類］ 油ふ と牛乳/乳製品 （その他） チーズホエーパウダーの栄養素を比較
小麦 ［ふ類］ 油ふと牛乳/乳製品 （その他） チーズホエーパウダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 小麦 ［ふ類］ 油ふ | 牛乳/乳製品 （その他） チーズホエーパウダー | 差 | 単位 | | 水分 | 7.1 | 2.2 | 4.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 10.3 | -10.3 | g | | たんぱく質 | 22.7 | 12.5 | 10.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 1.2 | -1.2 | g | | コレステロール | 1 | 28 | -27 | mg | | 脂質 | 35.3 | 1.2 | 34.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 74.7 | -74.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 71.2 | -71.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 34.4 | 76.5 | -42.1 | g | | 食物繊維総量 | | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 34.4 | 77 | -42.6 | g | | 有機酸 | | 2.7 | -2.7 | g | | 灰分 | 0.4 | 7.1 | -6.7 | g | | ナトリウム | 22 | 690 | -668 | mg | | カリウム | 71 | 1800 | -1729 | mg | | カルシウム | 19 | 620 | -601 | mg | | マグネシウム | 28 | 130 | -102 | mg | | リン | 95 | 690 | -595 | mg | | 鉄 | 1.7 | 0.4 | 1.3 | mg | | 亜鉛 | 1.4 | 0.3 | 1.1 | mg | | 銅 | 0.21 | 0.03 | 0.18 | mg | | マンガン | 0.94 | 0.03 | 0.91 | mg | | ヨウ素 | Tr | 80 | -80 | μg | | セレン | 38 | 7 | 31 | μg | | クロム | 3 | 1 | 2 | μg | | モリブデン | 19 | 47 | -28 | μg | | レチノール | | 11 | -11 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 1 | | 1 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 1 | 10 | -9 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 12 | -12 | μg | | ビタミンD | 0 | Tr | 0 | μg | | α-トコフェロール | 3.9 | 0 | 3.9 | mg | | β-トコフェロール | 0.6 | 0 | 0.6 | mg | | γ-トコフェロール | 13 | 0 | 13 | mg | | δ-トコフェロール | 5.8 | 0 | 5.8 | mg | | ビタミンK | 65 | Tr | 65 | μg | | ビタミンB1 | 0.07 | 0.22 | -0.15 | mg | | ビタミンB2 | 0.03 | 2.35 | -2.32 | mg | | ナイアシン | 1.8 | 1.4 | 0.4 | mg | | ナイアシン当量 | 5.6 | 4.8 | 0.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.06 | 0.25 | -0.19 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 3.4 | -3.3 | μg | | 葉酸 | 17 | 6 | 11 | μg | | パントテン酸 | 0.22 | 5.95 | -5.73 | mg | | ビオチン | 4.6 | 23 | -18.4 | μg | | ビタミンC | | 3 | -3 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 1.8 | -1.7 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |