小麦 [パン類] 角形食パン 耳 と(なす類) べいなす 果実 素揚げの栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 耳(なす類) べいなす 果実 素揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 耳(なす類) べいなす 果実 素揚げ単位
水分33.574.8-41.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質9.718.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.5-16.5 g
コレステロール00 mg
脂質4.517-12.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.2-3.2 g
利用可能炭水化物(質量計)3.1-3.1 g
差引き法による利用可能炭水化物46.15.141 g
食物繊維総量4.71.82.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物50.86.744.1 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分1.50.51 g
ナトリウム5101509 mg
カリウム92220-128 mg
カルシウム231013 mg
マグネシウム18144 mg
リン732647 mg
0.50.40.1 mg
亜鉛0.60.20.4 mg
0.10.090.01 mg
マンガン0.270.130.14 mg
ヨウ素11 μg
セレン2222 μg
クロム11 μg
モリブデン1414 μg
レチノール00 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン620-14 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量720-13 μg
レチノール活性当量12-1 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.42.5-2.1 mg
β-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
γ-トコフェロール0.37.5-7.2 mg
δ-トコフェロール0.11.5-1.4 mg
ビタミンK31-31 μg
ビタミンB10.060.050.01 mg
ビタミンB20.060.040.02 mg
ナイアシン1.10.60.5 mg
ナイアシン当量2.70.81.9 mg
ビタミンB60.050.050 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸271215 μg
パントテン酸0.370.30.07 mg
ビオチン2.22.2 μg
ビタミンC(Tr)2-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.301.3 g
備考※ 耳の割合: 45 %、耳以外の割合 : 55 % 食物繊維:AOAC2011.25法別名: 洋なす 廃棄部位: へた及び果皮 植物油(調合油) 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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