小麦 ［パン類］ 角形食パン 耳 とらっかせい 小粒種 乾の栄養素を比較
小麦 ［パン類］ 角形食パン 耳とらっかせい 小粒種 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 小麦 ［パン類］ 角形食パン 耳 | らっかせい 小粒種 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 33.5 | 6 | 27.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 24.2 | -24.2 | g | | たんぱく質 | 9.7 | 25.4 | -15.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 46.9 | -46.9 | g | | コレステロール | | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 4.5 | 47.5 | -43 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 10.7 | -10.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 10 | -10 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 46.1 | 13.2 | 32.9 | g | | 食物繊維総量 | 4.7 | 7.4 | -2.7 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 50.8 | 18.8 | 32 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.5 | 2.3 | -0.8 | g | | ナトリウム | 510 | 2 | 508 | mg | | カリウム | 92 | 740 | -648 | mg | | カルシウム | 23 | 50 | -27 | mg | | マグネシウム | 18 | 170 | -152 | mg | | リン | 73 | 380 | -307 | mg | | 鉄 | 0.5 | 1.6 | -1.1 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 2.3 | -1.7 | mg | | 銅 | 0.1 | 0.59 | -0.49 | mg | | マンガン | 0.27 | 1.56 | -1.29 | mg | | ヨウ素 | 1 | 1 | 0 | μg | | セレン | 22 | 20 | 2 | μg | | クロム | 1 | 4 | -3 | μg | | モリブデン | 14 | 88 | -74 | μg | | レチノール | | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 1 | | 1 | μg | | β-カロテン | 6 | | 6 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 7 | 6 | 1 | μg | | レチノール活性当量 | 1 | 1 | 0 | μg | | ビタミンD | | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 10 | -9.6 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.4 | -0.3 | mg | | γ-トコフェロール | 0.3 | 6 | -5.7 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 0.3 | -0.2 | mg | | ビタミンK | | Tr | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.06 | 0.85 | -0.79 | mg | | ビタミンB2 | 0.06 | 0.1 | -0.04 | mg | | ナイアシン | 1.1 | 17 | -15.9 | mg | | ナイアシン当量 | 2.7 | 22 | -19.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.05 | 0.46 | -0.41 | mg | | ビタミンB12 | | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 27 | 76 | -49 | μg | | パントテン酸 | 0.37 | 2.56 | -2.19 | mg | | ビオチン | 2.2 | 92 | -89.8 | μg | | ビタミンC | (Tr) | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.3 | 0 | 1.3 | g | | 備考 | ※ 耳の割合： 45 %、耳以外の割合 : 55 %
食物繊維：AOAC2011.25法 | 別名： なんきんまめ、ピーナッツ
廃棄率： 殻 27 % 及び種皮 3 % | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |