小麦 [パン類] 角形食パン 耳 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉の栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 耳大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 耳大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉単位
水分33.53.330.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.5-17.5 g
たんぱく質9.718.5-8.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.4-10.4 g
コレステロール00 mg
脂質4.511.4-6.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)56.4-56.4 g
利用可能炭水化物(質量計)53.8-53.8 g
差引き法による利用可能炭水化物46.157.9-11.8 g
食物繊維総量4.78.4-3.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物50.864.3-13.5 g
有機酸0 g
灰分1.52.5-1 g
ナトリウム5101509 mg
カリウム92980-888 mg
カルシウム2380-57 mg
マグネシウム18120-102 mg
リン73340-267 mg
0.53.9-3.4 mg
亜鉛0.62.3-1.7 mg
0.10.67-0.57 mg
マンガン0.271.38-1.11 mg
ヨウ素101 μg
セレン22220 μg
クロム12-1 μg
モリブデン14230-216 μg
レチノール00 μg
α-カロテン12-1 μg
β-カロテン625-19 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量727-20 μg
レチノール活性当量12-1 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.41.2-0.8 mg
β-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
γ-トコフェロール0.37.7-7.4 mg
δ-トコフェロール0.14.5-4.4 mg
ビタミンK28-28 μg
ビタミンB10.060.14-0.08 mg
ビタミンB20.060.14-0.08 mg
ナイアシン1.11.10 mg
ナイアシン当量2.74.2-1.5 mg
ビタミンB60.050.26-0.21 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸27130-103 μg
パントテン酸0.370.46-0.09 mg
ビオチン2.215-12.8 μg
ビタミンC(Tr)(Tr)0 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.301.3 g
備考※ 耳の割合: 45 %、耳以外の割合 : 55 % 食物繊維:AOAC2011.25法原材料材料配合割合:青きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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