小麦 [パン類] 角形食パン 耳 と調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプの栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 耳調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 耳調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプ単位
水分33.52.431.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.4-19.4 g
たんぱく質9.721.9-12.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.4-7.4 g
コレステロール00 mg
脂質4.59.3-4.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)21.3-21.3 g
利用可能炭水化物(質量計)21-21 g
差引き法による利用可能炭水化物46.140.75.4 g
食物繊維総量4.76.6-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物50.8437.8 g
有機酸0 g
灰分1.523.5-22 g
ナトリウム5108100-7590 mg
カリウム92600-508 mg
カルシウム2385-62 mg
マグネシウム18140-122 mg
リン73300-227 mg
0.52.8-2.3 mg
亜鉛0.61.8-1.2 mg
0.10.44-0.34 mg
マンガン0.271.19-0.92 mg
ヨウ素11 μg
セレン2222 μg
クロム11 μg
モリブデン1414 μg
レチノール00 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン660 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量761 μg
レチノール活性当量1Tr1 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.40.7-0.3 mg
β-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
γ-トコフェロール0.37.1-6.8 mg
δ-トコフェロール0.13.8-3.7 mg
ビタミンK15-15 μg
ビタミンB10.060.11-0.05 mg
ビタミンB20.062.58-2.52 mg
ナイアシン1.10.80.3 mg
ナイアシン当量2.74.9-2.2 mg
ビタミンB60.050.12-0.07 mg
ビタミンB120 μg
葉酸2765-38 μg
パントテン酸0.370.75-0.38 mg
ビオチン2.22.2 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.320.6-19.3 g
備考※ 耳の割合: 45 %、耳以外の割合 : 55 % 食物繊維:AOAC2011.25法別名: インスタントみそ汁0
可食部100g当たりの成分です。
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