小麦 [パン類] 角形食パン 耳 とケーキ・ペストリー類 チーズケーキ レアチーズケーキの栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 耳ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ レアチーズケーキの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 耳ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ レアチーズケーキ単位
水分33.543.1-9.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.3-5.3 g
たんぱく質9.75.83.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量25.2-25.2 g
コレステロール64-64 mg
脂質4.527.5-23 g
利用可能炭水化物(単糖当量)21.9-21.9 g
利用可能炭水化物(質量計)20.5-20.5 g
差引き法による利用可能炭水化物46.124.721.4 g
食物繊維総量4.70.34.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物50.821.928.9 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分1.510.5 g
ナトリウム510210300 mg
カリウム9293-1 mg
カルシウム2398-75 mg
マグネシウム1899 mg
リン7375-2 mg
0.50.20.3 mg
亜鉛0.60.40.2 mg
0.10.030.07 mg
マンガン0.270.080.19 mg
ヨウ素110-9 μg
セレン22418 μg
クロム110 μg
モリブデン1486 μg
レチノール150-150 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン638-32 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量793-86 μg
レチノール活性当量1160-159 μg
ビタミンD0.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.40.7-0.3 mg
β-トコフェロール0.1(Tr)0.1 mg
γ-トコフェロール0.30.10.2 mg
δ-トコフェロール0.10.10 mg
ビタミンK8-8 μg
ビタミンB10.060.040.02 mg
ビタミンB20.060.16-0.1 mg
ナイアシン1.10.20.9 mg
ナイアシン当量2.71.31.4 mg
ビタミンB60.050.030.02 mg
ビタミンB120.1-0.1 μg
葉酸27819 μg
パントテン酸0.370.340.03 mg
ビオチン2.21.90.3 μg
ビタミンC(Tr)2-2 mg
アルコール0.8-0.8 g
食塩相当量1.30.50.8 g
備考※ 耳の割合: 45 %、耳以外の割合 : 55 % 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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