小麦 [パン類] 角形食パン 耳 とスナック類 ポテトチップス ポテトチップスの栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 耳スナック類 ポテトチップス ポテトチップスの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 耳スナック類 ポテトチップス ポテトチップス単位
水分33.5231.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.4-4.4 g
たんぱく質9.74.75 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量34.2-34.2 g
コレステロールTr0 mg
脂質4.535.2-30.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物46.151.8-5.7 g
食物繊維総量4.74.20.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物50.854.7-3.9 g
有機酸0 g
灰分1.53.4-1.9 g
ナトリウム510400110 mg
カリウム921200-1108 mg
カルシウム23176 mg
マグネシウム1870-52 mg
リン73100-27 mg
0.51.7-1.2 mg
亜鉛0.60.50.1 mg
0.10.21-0.11 mg
マンガン0.270.4-0.13 mg
ヨウ素1260-259 μg
セレン22022 μg
クロム13-2 μg
モリブデン14104 μg
レチノール00 μg
α-カロテン11 μg
β-カロテン66 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量707 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD0 μg
α-トコフェロール0.46.2-5.8 mg
β-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
γ-トコフェロール0.30.8-0.5 mg
δ-トコフェロール0.10.10 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.060.26-0.2 mg
ビタミンB20.060.060 mg
ナイアシン1.14.3-3.2 mg
ナイアシン当量2.75.6-2.9 mg
ビタミンB60.050.05 mg
ビタミンB120 μg
葉酸2770-43 μg
パントテン酸0.370.94-0.57 mg
ビオチン2.21.60.6 μg
ビタミンC(Tr)15-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.310.3 g
備考※ 耳の割合: 45 %、耳以外の割合 : 55 % 食物繊維:AOAC2011.25法別名:ポテトチップ0
可食部100g当たりの成分です。
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