小麦 [パン類] 角形食パン 耳 と鶏卵 卵白 乾燥卵白の栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 耳鶏卵 卵白 乾燥卵白の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 耳鶏卵 卵白 乾燥卵白単位
水分33.57.126.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質77-77 g
たんぱく質9.786.5-76.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール25-25 mg
脂質4.50.44.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3-3 g
利用可能炭水化物(質量計)3-3 g
差引き法による利用可能炭水化物46.19.836.3 g
食物繊維総量4.704.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物50.80.250.6 g
有機酸0 g
灰分1.55.8-4.3 g
ナトリウム5101300-790 mg
カリウム921300-1208 mg
カルシウム2360-37 mg
マグネシウム1848-30 mg
リン73110-37 mg
0.50.10.4 mg
亜鉛0.60.20.4 mg
0.10.14-0.04 mg
マンガン0.270.010.26 mg
ヨウ素11 μg
セレン2222 μg
クロム11 μg
モリブデン1414 μg
レチノール00 μg
α-カロテン11 μg
β-カロテン66 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量707 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.40.10.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK2-2 μg
ビタミンB10.060.030.03 mg
ビタミンB20.062.09-2.03 mg
ナイアシン1.10.70.4 mg
ナイアシン当量2.723-20.3 mg
ビタミンB60.050.020.03 mg
ビタミンB120.3-0.3 μg
葉酸2743-16 μg
パントテン酸0.370.040.33 mg
ビオチン2.22.2 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.33.3-2 g
備考※ 耳の割合: 45 %、耳以外の割合 : 55 % 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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