小麦 [パン類] 角形食パン 耳 と小麦 [その他] 冷めん 生の栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 耳小麦 [その他] 冷めん 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 耳小麦 [その他] 冷めん 生単位
水分33.536.4-2.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.4-3.4 g
たんぱく質9.73.95.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.6-0.6 g
コレステロール00 mg
脂質4.50.73.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)57.6-57.6 g
利用可能炭水化物(質量計)52.4-52.4 g
差引き法による利用可能炭水化物46.157.1-11 g
食物繊維総量4.71.13.6 g
糖アルコールTr0 g
炭水化物50.857.6-6.8 g
有機酸0 g
灰分1.51.40.1 g
ナトリウム510530-20 mg
カリウム925933 mg
カルシウム231112 mg
マグネシウム18126 mg
リン735716 mg
0.50.30.2 mg
亜鉛0.60.20.4 mg
0.10.050.05 mg
マンガン0.270.210.06 mg
ヨウ素11 μg
セレン2222 μg
クロム11 μg
モリブデン1414 μg
レチノール00 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン606 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量707 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD0 μg
α-トコフェロール0.400.4 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.060.040.02 mg
ビタミンB20.06Tr0.06 mg
ナイアシン1.10.40.7 mg
ナイアシン当量2.71.21.5 mg
ビタミンB60.050.020.03 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸27423 μg
パントテン酸0.370.110.26 mg
ビオチン2.22.2 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.31.30 g
備考※ 耳の割合: 45 %、耳以外の割合 : 55 % 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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