小麦 [パン類] 角形食パン 耳 と海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 耳海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 耳海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら単位
水分33.562-28.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.1-17.1 g
たんぱく質9.720-10.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.6-9.6 g
コレステロール160-160 mg
脂質4.510.3-5.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.1-7.1 g
利用可能炭水化物(質量計)6.5-6.5 g
差引き法による利用可能炭水化物46.19.236.9 g
食物繊維総量4.70.93.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物50.86.544.3 g
有機酸0 g
灰分1.51.20.3 g
ナトリウム510140370 mg
カリウム92250-158 mg
カルシウム2396-73 mg
マグネシウム1836-18 mg
リン73200-127 mg
0.50.50 mg
亜鉛0.61.3-0.7 mg
0.10.29-0.19 mg
マンガン0.270.110.16 mg
ヨウ素19-8 μg
セレン2228-6 μg
クロム110 μg
モリブデン1414 μg
レチノール00 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン616-10 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量716-9 μg
レチノール活性当量110 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.43.6-3.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.34.7-4.4 mg
δ-トコフェロール0.10.10 mg
ビタミンK13-13 μg
ビタミンB10.060.040.02 mg
ビタミンB20.060.060 mg
ナイアシン1.13.3-2.2 mg
ナイアシン当量2.76.8-4.1 mg
ビタミンB60.050.1-0.05 mg
ビタミンB121.1-1.1 μg
葉酸2734-7 μg
パントテン酸0.370.230.14 mg
ビオチン2.21.80.4 μg
ビタミンC(Tr)Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.30.31 g
備考※ 耳の割合: 45 %、耳以外の割合 : 55 % 食物繊維:AOAC2011.25法頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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