小麦 [パン類] 角形食パン 耳 とその他 あみ つくだ煮の栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 耳その他 あみ つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 耳その他 あみ つくだ煮単位
水分33.535-1.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質9.719.1-9.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.1-1.1 g
コレステロール120-120 mg
脂質4.51.82.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物46.135.810.3 g
食物繊維総量4.74.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物50.835.115.7 g
有機酸0 g
灰分1.59-7.5 g
ナトリウム5102700-2190 mg
カリウム92350-258 mg
カルシウム23490-467 mg
マグネシウム18100-82 mg
リン73410-337 mg
0.57.1-6.6 mg
亜鉛0.61.7-1.1 mg
0.10.97-0.87 mg
マンガン0.270.63-0.36 mg
ヨウ素11 μg
セレン2222 μg
クロム11 μg
モリブデン1414 μg
レチノール170-170 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン616-10 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量716-9 μg
レチノール活性当量1170-169 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.44.7-4.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK7-7 μg
ビタミンB10.060.13-0.07 mg
ビタミンB20.060.21-0.15 mg
ナイアシン1.11.8-0.7 mg
ナイアシン当量2.74.7-2 mg
ビタミンB60.050.08-0.03 mg
ビタミンB127-7 μg
葉酸2735-8 μg
パントテン酸0.370.78-0.41 mg
ビオチン2.22.2 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.36.9-5.6 g
備考※ 耳の割合: 45 %、耳以外の割合 : 55 % 食物繊維:AOAC2011.25法別名: にほんいさざあみ(標準和名)0
可食部100g当たりの成分です。
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