小麦 [パン類] 角形食パン 耳 と海老/蟹類 (えび類) 加工品 つくだ煮の栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 耳海老/蟹類 (えび類) 加工品 つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 耳海老/蟹類 (えび類) 加工品 つくだ煮単位
水分33.531.81.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質9.725.9-16.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.3-1.3 g
コレステロール230-230 mg
脂質4.52.22.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物46.13115.1 g
食物繊維総量4.74.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物50.830.120.7 g
有機酸0 g
灰分1.510-8.5 g
ナトリウム5101900-1390 mg
カリウム92350-258 mg
カルシウム231800-1777 mg
マグネシウム18110-92 mg
リン73440-367 mg
0.53.9-3.4 mg
亜鉛0.63.1-2.5 mg
0.11.56-1.46 mg
マンガン0.271.24-0.97 mg
ヨウ素11 μg
セレン2222 μg
クロム11 μg
モリブデン1414 μg
レチノールTr0 μg
α-カロテン11 μg
β-カロテン66 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量707 μg
レチノール活性当量1(Tr)1 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.46.3-5.9 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.30.20.1 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.060.14-0.08 mg
ビタミンB20.060.11-0.05 mg
ナイアシン1.15-3.9 mg
ナイアシン当量2.79.1-6.4 mg
ビタミンB60.050.08-0.03 mg
ビタミンB126.3-6.3 μg
葉酸2735-8 μg
パントテン酸0.370.65-0.28 mg
ビオチン2.22.2 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.34.8-3.5 g
備考※ 耳の割合: 45 %、耳以外の割合 : 55 % 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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