小麦 [パン類] 角形食パン 耳 と海老/蟹類 (えび類) さくらえび 素干しの栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 耳海老/蟹類 (えび類) さくらえび 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 耳海老/蟹類 (えび類) さくらえび 素干し単位
水分33.519.414.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質9.764.9-55.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.1-2.1 g
コレステロール700-700 mg
脂質4.540.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物46.1244.1 g
食物繊維総量4.74.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物50.80.150.7 g
有機酸0 g
灰分1.511.6-10.1 g
ナトリウム5101200-690 mg
カリウム921200-1108 mg
カルシウム232000-1977 mg
マグネシウム18310-292 mg
リン731200-1127 mg
0.53.2-2.7 mg
亜鉛0.64.9-4.3 mg
0.13.34-3.24 mg
マンガン0.270.230.04 mg
ヨウ素11 μg
セレン2222 μg
クロム11 μg
モリブデン1414 μg
レチノールTr0 μg
α-カロテン11 μg
β-カロテン66 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量707 μg
レチノール活性当量1(Tr)1 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.47.2-6.8 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.30.10.2 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.060.17-0.11 mg
ビタミンB20.060.15-0.09 mg
ナイアシン1.15.5-4.4 mg
ナイアシン当量2.717-14.3 mg
ビタミンB60.050.21-0.16 mg
ビタミンB1211-11 μg
葉酸27230-203 μg
パントテン酸0.371.16-0.79 mg
ビオチン2.22.2 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.33-1.7 g
備考※ 耳の割合: 45 %、耳以外の割合 : 55 % 食物繊維:AOAC2011.25法殻つき0
可食部100g当たりの成分です。
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