小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの と(もずく類) もずく 塩蔵 塩抜きの栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの(もずく類) もずく 塩蔵 塩抜きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの(もずく類) もずく 塩蔵 塩抜き単位
水分44.297.7-53.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.90.26.7 g
たんぱく質8.20.28 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.40.13.3 g
コレステロール00 mg
脂質3.70.13.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)43.943.9 g
利用可能炭水化物(質量計)40.240.2 g
差引き法による利用可能炭水化物40.40.140.3 g
食物繊維総量3.81.42.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物42.61.441.2 g
有機酸0 g
灰分1.30.60.7 g
ナトリウム44090350 mg
カリウム78276 mg
カルシウム2022-2 mg
マグネシウム16124 mg
リン61259 mg
0.40.7-0.3 mg
亜鉛0.40.30.1 mg
0.080.010.07 mg
マンガン0.230.030.2 mg
ヨウ素11 μg
セレン2020 μg
クロム11 μg
モリブデン1212 μg
レチノール00 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン4180-176 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量5180-175 μg
レチノール活性当量Tr15-15 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.30.10.2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK14-14 μg
ビタミンB10.06Tr0.06 mg
ビタミンB20.050.010.04 mg
ナイアシン1.1Tr1.1 mg
ナイアシン当量2.50.12.4 mg
ビタミンB60.04Tr0.04 mg
ビタミンB120.1-0.1 μg
葉酸17215 μg
パントテン酸0.300.3 mg
ビオチン2.22.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.20.9 g
備考※ 耳の割合: 45 %、耳以外の割合 : 55 % 別名:サンドイッチ用食パン 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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