小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの と(こんぶ類) 塩昆布の栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの(こんぶ類) 塩昆布の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの(こんぶ類) 塩昆布単位
水分44.224.120.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.96.9 g
たんぱく質8.216.9-8.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.43.4 g
コレステロール00 mg
脂質3.70.43.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)43.943.9 g
利用可能炭水化物(質量計)40.240.2 g
差引き法による利用可能炭水化物40.423.916.5 g
食物繊維総量3.813.1-9.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物42.6375.6 g
有機酸0 g
灰分1.321.6-20.3 g
ナトリウム4407100-6660 mg
カリウム781800-1722 mg
カルシウム20280-260 mg
マグネシウム16190-174 mg
リン61170-109 mg
0.44.2-3.8 mg
亜鉛0.40.7-0.3 mg
0.080.040.04 mg
マンガン0.230.56-0.33 mg
ヨウ素11 μg
セレン2020 μg
クロム11 μg
モリブデン1212 μg
レチノール00 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン4390-386 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量5390-385 μg
レチノール活性当量Tr33-33 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.30.4-0.1 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロール0.30.10.2 mg
δ-トコフェロール0.10.10 mg
ビタミンK74-74 μg
ビタミンB10.060.040.02 mg
ビタミンB20.050.23-0.18 mg
ナイアシン1.10.80.3 mg
ナイアシン当量2.53.6-1.1 mg
ビタミンB60.040.07-0.03 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸1719-2 μg
パントテン酸0.30.33-0.03 mg
ビオチン2.22.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.118-16.9 g
備考※ 耳の割合: 45 %、耳以外の割合 : 55 % 別名:サンドイッチ用食パン 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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