小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの と(こんぶ類) りしりこんぶ 素干しの栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの(こんぶ類) りしりこんぶ 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの(こんぶ類) りしりこんぶ 素干し単位
水分44.213.231 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.96.40.5 g
たんぱく質8.280.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.41.51.9 g
コレステロール00 mg
脂質3.721.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)43.943.9 g
利用可能炭水化物(質量計)40.240.2 g
差引き法による利用可能炭水化物40.427.213.2 g
食物繊維総量3.831.4-27.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物42.656.5-13.9 g
有機酸0 g
灰分1.320.3-19 g
ナトリウム4402700-2260 mg
カリウム785300-5222 mg
カルシウム20760-740 mg
マグネシウム16540-524 mg
リン61240-179 mg
0.42.4-2 mg
亜鉛0.41-0.6 mg
0.080.050.03 mg
マンガン0.230.220.01 mg
ヨウ素11 μg
セレン2020 μg
クロム11 μg
モリブデン1212 μg
レチノール00 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン4850-846 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量5850-845 μg
レチノール活性当量Tr71-71 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.31-0.7 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK110-110 μg
ビタミンB10.060.8-0.74 mg
ビタミンB20.050.35-0.3 mg
ナイアシン1.12-0.9 mg
ナイアシン当量2.53.5-1 mg
ビタミンB60.040.020.02 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸17170-153 μg
パントテン酸0.30.240.06 mg
ビオチン2.22.2 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.16.9-5.8 g
備考※ 耳の割合: 45 %、耳以外の割合 : 55 % 別名:サンドイッチ用食パン 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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