小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの と(こんぶ類) ほそめこんぶ 素干しの栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの(こんぶ類) ほそめこんぶ 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの(こんぶ類) ほそめこんぶ 素干し単位
水分44.211.332.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.95.51.4 g
たんぱく質8.26.91.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.41.32.1 g
コレステロール00 mg
脂質3.71.72 g
利用可能炭水化物(単糖当量)43.943.9 g
利用可能炭水化物(質量計)40.240.2 g
差引き法による利用可能炭水化物40.431.88.6 g
食物繊維総量3.832.9-29.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物42.662.9-20.3 g
有機酸0 g
灰分1.317.2-15.9 g
ナトリウム4402400-1960 mg
カリウム784000-3922 mg
カルシウム20900-880 mg
マグネシウム16590-574 mg
リン61140-79 mg
0.49.6-9.2 mg
亜鉛0.41.1-0.7 mg
0.080.060.02 mg
マンガン0.230.61-0.38 mg
ヨウ素11 μg
セレン2020 μg
クロム11 μg
モリブデン1212 μg
レチノール00 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン41800-1796 μg
β-クリプトキサンチン22-22 μg
β-カロテン当量51800-1795 μg
レチノール活性当量Tr150-150 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.31.5-1.2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK96-96 μg
ビタミンB10.060.060 mg
ビタミンB20.050.28-0.23 mg
ナイアシン1.11.6-0.5 mg
ナイアシン当量2.52.9-0.4 mg
ビタミンB60.040.030.01 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸17310-293 μg
パントテン酸0.30.240.06 mg
ビオチン2.22.2 μg
ビタミンC025-25 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.16.1-5 g
備考※ 耳の割合: 45 %、耳以外の割合 : 55 % 別名:サンドイッチ用食パン 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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