小麦 ［パン類］ 角形食パン 耳を除いたもの とあまのり ほしのりの栄養素を比較
小麦 ［パン類］ 角形食パン 耳を除いたものとあまのり ほしのりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 小麦 ［パン類］ 角形食パン 耳を除いたもの | あまのり ほしのり | 差 | 単位 | | 水分 | 44.2 | 8.4 | 35.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6.9 | 30.7 | -23.8 | g | | たんぱく質 | 8.2 | 39.4 | -31.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 3.4 | 2.2 | 1.2 | g | | コレステロール | | 21 | -21 | mg | | 脂質 | 3.7 | 3.7 | 0 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 43.9 | 0.5 | 43.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 40.2 | 0.4 | 39.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 40.4 | 17.7 | 22.7 | g | | 食物繊維総量 | 3.8 | 31.2 | -27.4 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 42.6 | 38.7 | 3.9 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.3 | 9.8 | -8.5 | g | | ナトリウム | 440 | 610 | -170 | mg | | カリウム | 78 | 3100 | -3022 | mg | | カルシウム | 20 | 140 | -120 | mg | | マグネシウム | 16 | 340 | -324 | mg | | リン | 61 | 690 | -629 | mg | | 鉄 | 0.4 | 11 | -10.6 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 3.7 | -3.3 | mg | | 銅 | 0.08 | 0.62 | -0.54 | mg | | マンガン | 0.23 | 2.51 | -2.28 | mg | | ヨウ素 | 1 | 1400 | -1399 | μg | | セレン | 20 | 7 | 13 | μg | | クロム | 1 | 5 | -4 | μg | | モリブデン | 12 | 93 | -81 | μg | | レチノール | | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 1 | 8800 | -8799 | μg | | β-カロテン | 4 | 38000 | -37996 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 1900 | -1900 | μg | | β-カロテン当量 | 5 | 43000 | -42995 | μg | | レチノール活性当量 | Tr | 3600 | -3600 | μg | | ビタミンD | | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.3 | 4.3 | -4 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.3 | 0 | 0.3 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | ビタミンK | | 2600 | -2600 | μg | | ビタミンB1 | 0.06 | 1.21 | -1.15 | mg | | ビタミンB2 | 0.05 | 2.68 | -2.63 | mg | | ナイアシン | 1.1 | 12 | -10.9 | mg | | ナイアシン当量 | 2.5 | 20 | -17.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 0.61 | -0.57 | mg | | ビタミンB12 | | 78 | -78 | μg | | 葉酸 | 17 | 1200 | -1183 | μg | | パントテン酸 | 0.3 | 0.93 | -0.63 | mg | | ビオチン | 2.2 | 41 | -38.8 | μg | | ビタミンC | 0 | 160 | -160 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.1 | 1.5 | -0.4 | g | | 備考 | ※ 耳の割合： 45 %、耳以外の割合 : 55 %
別名：サンドイッチ用食パン
食物繊維：AOAC2011.25法 | すき干ししたもの
別名： のり | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |