小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの と(きくらげ類) きくらげ 乾の栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの(きくらげ類) きくらげ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの(きくらげ類) きくらげ 乾単位
水分44.214.929.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.95.31.6 g
たんぱく質8.27.90.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.41.32.1 g
コレステロール00 mg
脂質3.72.11.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)43.92.741.2 g
利用可能炭水化物(質量計)40.22.637.6 g
差引き法による利用可能炭水化物40.417.123.3 g
食物繊維総量3.857.4-53.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物42.671.1-28.5 g
有機酸0 g
灰分1.34-2.7 g
ナトリウム44059381 mg
カリウム781000-922 mg
カルシウム20310-290 mg
マグネシウム16210-194 mg
リン61230-169 mg
0.435-34.6 mg
亜鉛0.42.1-1.7 mg
0.080.31-0.23 mg
マンガン0.236.18-5.95 mg
ヨウ素17-6 μg
セレン20911 μg
クロム127-26 μg
モリブデン1266 μg
レチノール00 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン404 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量505 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD85-85 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.060.19-0.13 mg
ビタミンB20.050.87-0.82 mg
ナイアシン1.13.2-2.1 mg
ナイアシン当量2.55.5-3 mg
ビタミンB60.040.1-0.06 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸1787-70 μg
パントテン酸0.31.14-0.84 mg
ビオチン2.227-24.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.11 g
備考※ 耳の割合: 45 %、耳以外の割合 : 55 % 別名:サンドイッチ用食パン 食物繊維:AOAC2011.25法試料: 栽培品0
可食部100g当たりの成分です。
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