小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの と(もも類) もも 黄肉種 生の栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの(もも類) もも 黄肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの(もも類) もも 黄肉種 生単位
水分44.285.4-41.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.90.46.5 g
たんぱく質8.20.57.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.4Tr3.4 g
コレステロール0 mg
脂質3.70.23.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)43.911.432.5 g
利用可能炭水化物(質量計)40.21129.2 g
差引き法による利用可能炭水化物40.48.631.8 g
食物繊維総量3.81.91.9 g
糖アルコール2.7-2.7 g
炭水化物42.613.429.2 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分1.30.40.9 g
ナトリウム4400440 mg
カリウム78210-132 mg
カルシウム20317 mg
マグネシウム16610 mg
リン612140 mg
0.40.10.3 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.080.060.02 mg
マンガン0.230.030.2 mg
ヨウ素101 μg
セレン20020 μg
クロム101 μg
モリブデン12210 μg
レチノール0 μg
α-カロテン110 μg
β-カロテン4140-136 μg
β-クリプトキサンチン130-130 μg
β-カロテン当量5210-205 μg
レチノール活性当量Tr17-17 μg
ビタミンD0 μg
α-トコフェロール0.31.3-1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.060.020.04 mg
ビタミンB20.050.020.03 mg
ナイアシン1.10.70.4 mg
ナイアシン当量2.50.71.8 mg
ビタミンB60.040.010.03 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸1789 μg
パントテン酸0.30.150.15 mg
ビオチン2.20.22 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.101.1 g
備考※ 耳の割合: 45 %、耳以外の割合 : 55 % 別名:サンドイッチ用食パン 食物繊維:AOAC2011.25法廃棄部位: 果皮及び核 食物繊維:AOAC2011.25法 タンニン:Tr ポリフェノール:0.1g0
可食部100g当たりの成分です。
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