小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの とキウイフルーツ 黄肉種 生の栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたものキウイフルーツ 黄肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたものキウイフルーツ 黄肉種 生単位
水分44.283.2-39 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.96.9 g
たんぱく質8.21.17.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.40.23.2 g
コレステロール00 mg
脂質3.70.23.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)43.911.932 g
利用可能炭水化物(質量計)40.211.928.3 g
差引き法による利用可能炭水化物40.413.626.8 g
食物繊維総量3.81.42.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物42.614.927.7 g
有機酸0 g
灰分1.30.50.8 g
ナトリウム4402438 mg
カリウム78300-222 mg
カルシウム20173 mg
マグネシウム16124 mg
リン612536 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.080.070.01 mg
マンガン0.230.040.19 mg
ヨウ素11 μg
セレン2020 μg
クロム11 μg
モリブデン1212 μg
レチノール00 μg
α-カロテン110 μg
β-カロテン438-34 μg
β-クリプトキサンチン4-4 μg
β-カロテン当量541-36 μg
レチノール活性当量Tr3-3 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.32.5-2.2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK6-6 μg
ビタミンB10.060.020.04 mg
ビタミンB20.050.020.03 mg
ナイアシン1.10.30.8 mg
ナイアシン当量2.50.52 mg
ビタミンB60.040.14-0.1 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸1732-15 μg
パントテン酸0.30.260.04 mg
ビオチン2.22.2 μg
ビタミンC0140-140 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.101.1 g
備考※ 耳の割合: 45 %、耳以外の割合 : 55 % 別名:サンドイッチ用食パン 食物繊維:AOAC2011.25法別名: ゴールデンキウイ 廃棄部位: 果皮及び両端0
可食部100g当たりの成分です。
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