小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの と(かんきつ類) すだち 果皮 生の栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの(かんきつ類) すだち 果皮 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの(かんきつ類) すだち 果皮 生単位
水分44.280.7-36.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.96.9 g
たんぱく質8.21.86.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.43.4 g
コレステロール00 mg
脂質3.70.33.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)43.943.9 g
利用可能炭水化物(質量計)40.240.2 g
差引き法による利用可能炭水化物40.46.334.1 g
食物繊維総量3.810.1-6.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物42.616.426.2 g
有機酸0 g
灰分1.30.80.5 g
ナトリウム4401439 mg
カリウム78290-212 mg
カルシウム20150-130 mg
マグネシウム1626-10 mg
リン611744 mg
0.40.40 mg
亜鉛0.40.40 mg
0.080.09-0.01 mg
マンガン0.230.180.05 mg
ヨウ素11 μg
セレン2020 μg
クロム11 μg
モリブデン1212 μg
レチノール00 μg
α-カロテン1360-359 μg
β-カロテン4330-326 μg
β-クリプトキサンチン17-17 μg
β-カロテン当量5520-515 μg
レチノール活性当量Tr44-44 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.35.2-4.9 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.30.5-0.2 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.060.040.02 mg
ビタミンB20.050.09-0.04 mg
ナイアシン1.10.50.6 mg
ナイアシン当量2.50.81.7 mg
ビタミンB60.040.16-0.12 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸1735-18 μg
パントテン酸0.30.230.07 mg
ビオチン2.22.2 μg
ビタミンC0110-110 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.101.1 g
備考※ 耳の割合: 45 %、耳以外の割合 : 55 % 別名:サンドイッチ用食パン 食物繊維:AOAC2011.25法全果に対する果皮分: 30 %0
可食部100g当たりの成分です。
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