小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの と(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろしの栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし単位
水分44.290.5-46.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.90.56.4 g
たんぱく質8.20.67.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.43.4 g
コレステロール00 mg
脂質3.70.23.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)43.943.9 g
利用可能炭水化物(質量計)40.240.2 g
差引き法による利用可能炭水化物40.4337.4 g
食物繊維総量3.85.1-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物42.6834.6 g
有機酸0 g
灰分1.30.60.7 g
ナトリウム44030410 mg
カリウム78190-112 mg
カルシウム2063-43 mg
マグネシウム1623-7 mg
リン611942 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.40.30.1 mg
0.080.020.06 mg
マンガン0.230.060.17 mg
ヨウ素110 μg
セレン20Tr20 μg
クロム101 μg
モリブデン12210 μg
レチノール00 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン404 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量505 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.060.020.04 mg
ビタミンB20.050.010.04 mg
ナイアシン1.10.20.9 mg
ナイアシン当量2.50.32.2 mg
ビタミンB60.040.040 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸1723-6 μg
パントテン酸0.30.070.23 mg
ビオチン2.20.41.8 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.11 g
備考※ 耳の割合: 45 %、耳以外の割合 : 55 % 別名:サンドイッチ用食パン 食物繊維:AOAC2011.25法全体に対する割合18 % 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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