小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの と(なす類) なす 果実 天ぷらの栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの(なす類) なす 果実 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの(なす類) なす 果実 天ぷら単位
水分44.271.9-27.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.91.15.8 g
たんぱく質8.21.66.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.413.1-9.7 g
コレステロール1-1 mg
脂質3.714-10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)43.910.433.5 g
利用可能炭水化物(質量計)40.29.730.5 g
差引き法による利用可能炭水化物40.411.528.9 g
食物繊維総量3.81.91.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物42.61230.6 g
有機酸0 g
灰分1.30.50.8 g
ナトリウム44021419 mg
カリウム78200-122 mg
カルシウム2031-11 mg
マグネシウム16142 mg
リン614120 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
0.080.070.01 mg
マンガン0.230.160.07 mg
ヨウ素11 μg
セレン2020 μg
クロム11 μg
モリブデン1275 μg
レチノール0 μg
α-カロテン1Tr1 μg
β-カロテン4110-106 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量5110-105 μg
レチノール活性当量Tr9-9 μg
ビタミンD0 μg
α-トコフェロール0.32.6-2.3 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.35.5-5.2 mg
δ-トコフェロール0.10.10 mg
ビタミンK22-22 μg
ビタミンB10.060.050.01 mg
ビタミンB20.050.07-0.02 mg
ナイアシン1.10.60.5 mg
ナイアシン当量2.50.81.7 mg
ビタミンB60.040.040 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸1728-11 μg
パントテン酸0.30.160.14 mg
ビオチン2.22.3-0.1 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.11 g
備考※ 耳の割合: 45 %、耳以外の割合 : 55 % 別名:サンドイッチ用食パン 食物繊維:AOAC2011.25法へたを除いたもの 硝酸イオン: Tr 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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