小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの と(キャベツ類) キャベツ 結球葉 油いための栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの(キャベツ類) キャベツ 結球葉 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの(キャベツ類) キャベツ 結球葉 油いため単位
水分44.285.7-41.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.91.15.8 g
たんぱく質8.21.66.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.45.7-2.3 g
コレステロール(Tr)0 mg
脂質3.76-2.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)43.92.741.2 g
利用可能炭水化物(質量計)40.22.737.5 g
差引き法による利用可能炭水化物40.44.336.1 g
食物繊維総量3.82.21.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物42.65.936.7 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分1.30.60.7 g
ナトリウム4406434 mg
カリウム78250-172 mg
カルシウム2053-33 mg
マグネシウム1617-1 mg
リン613328 mg
0.40.40 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
0.080.030.05 mg
マンガン0.230.190.04 mg
ヨウ素11 μg
セレン2020 μg
クロム11 μg
モリブデン1212 μg
レチノール00 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン477-73 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量578-73 μg
レチノール活性当量Tr7-7 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.31.1-0.8 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.31.8-1.5 mg
δ-トコフェロール0.10.10 mg
ビタミンK120-120 μg
ビタミンB10.060.050.01 mg
ビタミンB20.050.040.01 mg
ナイアシン1.10.20.9 mg
ナイアシン当量2.50.52 mg
ビタミンB60.040.15-0.11 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸17130-113 μg
パントテン酸0.30.30 mg
ビオチン2.22.2 μg
ビタミンC047-47 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.1Tr1.1 g
備考※ 耳の割合: 45 %、耳以外の割合 : 55 % 別名:サンドイッチ用食パン 食物繊維:AOAC2011.25法別名: かんらん、たまな しんを除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: 0.1 g 0
可食部100g当たりの成分です。
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