小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの とホースラディシュ 根茎 生の栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたものホースラディシュ 根茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたものホースラディシュ 根茎 生単位
水分44.277.3-33.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.92.54.4 g
たんぱく質8.23.15.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.40.33.1 g
コレステロール00 mg
脂質3.70.33.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)43.943.9 g
利用可能炭水化物(質量計)40.240.2 g
差引き法による利用可能炭水化物40.410.230.2 g
食物繊維総量3.88.2-4.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物42.617.724.9 g
有機酸0 g
灰分1.31.6-0.3 g
ナトリウム4401439 mg
カリウム78510-432 mg
カルシウム20110-90 mg
マグネシウム1665-49 mg
リン61583 mg
0.41-0.6 mg
亜鉛0.42.3-1.9 mg
0.080.19-0.11 mg
マンガン0.230.4-0.17 mg
ヨウ素101 μg
セレン20020 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン12111 μg
レチノール00 μg
α-カロテン11 μg
β-カロテン44 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量57-2 μg
レチノール活性当量Tr1-1 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.060.1-0.04 mg
ビタミンB20.050.1-0.05 mg
ナイアシン1.10.50.6 mg
ナイアシン当量2.511.5 mg
ビタミンB60.040.23-0.19 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸1799-82 μg
パントテン酸0.30.32-0.02 mg
ビオチン2.25.5-3.3 μg
ビタミンC073-73 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.101.1 g
備考※ 耳の割合: 45 %、耳以外の割合 : 55 % 別名:サンドイッチ用食パン 食物繊維:AOAC2011.25法別名: わさびだいこん、せいようわさび 廃棄部位: 皮 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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