小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの と(とうもろこし類) ヤングコーン 幼雌穂 生の栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの(とうもろこし類) ヤングコーン 幼雌穂 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの(とうもろこし類) ヤングコーン 幼雌穂 生単位
水分44.290.9-46.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.91.75.2 g
たんぱく質8.22.35.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.40.23.2 g
コレステロール00 mg
脂質3.70.23.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)43.94.239.7 g
利用可能炭水化物(質量計)40.24.136.1 g
差引き法による利用可能炭水化物40.43.936.5 g
食物繊維総量3.82.71.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物42.6636.6 g
有機酸0 g
灰分1.30.60.7 g
ナトリウム4400440 mg
カリウム78230-152 mg
カルシウム20191 mg
マグネシウム1625-9 mg
リン6163-2 mg
0.40.40 mg
亜鉛0.40.8-0.4 mg
0.080.09-0.01 mg
マンガン0.230.6-0.37 mg
ヨウ素11 μg
セレン2020 μg
クロム11 μg
モリブデン1212 μg
レチノール00 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン433-29 μg
β-クリプトキサンチン4-4 μg
β-カロテン当量535-30 μg
レチノール活性当量Tr3-3 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.30.4-0.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.30.4-0.1 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.060.09-0.03 mg
ビタミンB20.050.11-0.06 mg
ナイアシン1.10.90.2 mg
ナイアシン当量2.51.21.3 mg
ビタミンB60.040.16-0.12 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸17110-93 μg
パントテン酸0.30.4-0.1 mg
ビオチン2.22.2 μg
ビタミンC09-9 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.101.1 g
備考※ 耳の割合: 45 %、耳以外の割合 : 55 % 別名:サンドイッチ用食パン 食物繊維:AOAC2011.25法別名: ベビーコーン、ミニコーン 穂軸基部を除いたもの 廃棄率: 穂軸基部つきの場合10% 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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