小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの と(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生の栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生単位
水分44.289.6-45.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.90.66.3 g
たんぱく質8.20.97.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.4Tr3.4 g
コレステロール00 mg
脂質3.70.13.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)43.97.336.6 g
利用可能炭水化物(質量計)40.27.233 g
差引き法による利用可能炭水化物40.47.433 g
食物繊維総量3.81.72.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物42.6933.6 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分1.30.40.9 g
ナトリウム4402438 mg
カリウム78150-72 mg
カルシウム20191 mg
マグネシウム1697 mg
リン613427 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
0.080.040.04 mg
マンガン0.230.140.09 mg
ヨウ素11 μg
セレン2020 μg
クロム11 μg
モリブデン1212 μg
レチノール00 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン404 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量505 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.30.10.2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB10.060.030.03 mg
ビタミンB20.050.020.03 mg
ナイアシン1.10.11 mg
ナイアシン当量2.50.32.2 mg
ビタミンB60.040.13-0.09 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸1723-6 μg
パントテン酸0.30.150.15 mg
ビオチン2.22.2 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.101.1 g
備考※ 耳の割合: 45 %、耳以外の割合 : 55 % 別名:サンドイッチ用食パン 食物繊維:AOAC2011.25法別名: レッドオニオン、紫たまねぎ 廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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