小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの と(だいこん類) 漬物 みそ漬の栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの(だいこん類) 漬物 みそ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの(だいこん類) 漬物 みそ漬単位
水分44.279-34.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.96.9 g
たんぱく質8.22.16.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.43.4 g
コレステロール00 mg
脂質3.70.33.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)43.9043.9 g
利用可能炭水化物(質量計)40.240.2 g
差引き法による利用可能炭水化物40.4931.4 g
食物繊維総量3.82.11.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物42.611.431.2 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分1.37.3-6 g
ナトリウム4402800-2360 mg
カリウム7880-2 mg
カルシウム20182 mg
マグネシウム16124 mg
リン614219 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
0.080.030.05 mg
マンガン0.230.130.1 mg
ヨウ素110 μg
セレン20119 μg
クロム16-5 μg
モリブデン1275 μg
レチノール00 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン404 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量505 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.063.7-3.64 mg
ビタミンB20.050.010.04 mg
ナイアシン1.10.11 mg
ナイアシン当量2.50.52 mg
ビタミンB60.040.010.03 mg
ビタミンB12Tr0 μg
葉酸1798 μg
パントテン酸0.30.040.26 mg
ビオチン2.20.81.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.17.2-6.1 g
備考※ 耳の割合: 45 %、耳以外の割合 : 55 % 別名:サンドイッチ用食パン 食物繊維:AOAC2011.25法硝酸イオン:Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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