小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの とアーモンド いり 無塩の栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたものアーモンド いり 無塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたものアーモンド いり 無塩単位
水分44.21.842.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.919-12.1 g
たんぱく質8.220.3-12.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.454.2-50.8 g
コレステロール0 mg
脂質3.754.1-50.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)43.95.938 g
利用可能炭水化物(質量計)40.25.634.6 g
差引き法による利用可能炭水化物40.410.929.5 g
食物繊維総量3.811-7.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物42.620.721.9 g
有機酸0 g
灰分1.33.1-1.8 g
ナトリウム440Tr440 mg
カリウム78740-662 mg
カルシウム20260-240 mg
マグネシウム16310-294 mg
リン61480-419 mg
0.43.7-3.3 mg
亜鉛0.43.7-3.3 mg
0.081.19-1.11 mg
マンガン0.232.46-2.23 mg
ヨウ素11 μg
セレン2020 μg
クロム11 μg
モリブデン1212 μg
レチノール00 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン47-3 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量59-4 μg
レチノール活性当量Tr1-1 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.329-28.7 mg
β-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
γ-トコフェロール0.30.7-0.4 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.060.030.03 mg
ビタミンB20.051.04-0.99 mg
ナイアシン1.13.9-2.8 mg
ナイアシン当量2.57.5-5 mg
ビタミンB60.040.08-0.04 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸1748-31 μg
パントテン酸0.30.260.04 mg
ビオチン2.22.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.101.1 g
備考※ 耳の割合: 45 %、耳以外の割合 : 55 % 別名:サンドイッチ用食パン 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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