小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの と和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物の栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物単位
水分44.288.2-44 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.91.95 g
たんぱく質8.22.35.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.41.91.5 g
コレステロール00 mg
脂質3.72.51.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)43.95.838.1 g
利用可能炭水化物(質量計)40.23.237 g
差引き法による利用可能炭水化物40.44.835.6 g
食物繊維総量3.821.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物42.65.736.9 g
有機酸0 g
灰分1.31.20.1 g
ナトリウム44037070 mg
カリウム78762 mg
カルシウム2046-26 mg
マグネシウム1618-2 mg
リン613922 mg
0.40.5-0.1 mg
亜鉛0.40.30.1 mg
0.080.020.06 mg
マンガン0.230.180.05 mg
ヨウ素101 μg
セレン20218 μg
クロム1(Tr)1 μg
モリブデン1257 μg
レチノール00 μg
α-カロテン1260-259 μg
β-カロテン4530-526 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量5640-635 μg
レチノール活性当量Tr54-54 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.30.20.1 mg
β-トコフェロールTr(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.31.1-0.8 mg
δ-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
ビタミンK6-6 μg
ビタミンB10.060.010.05 mg
ビタミンB20.050.020.03 mg
ナイアシン1.10.50.6 mg
ナイアシン当量2.50.91.6 mg
ビタミンB60.040.020.02 mg
ビタミンB120.1-0.1 μg
葉酸17710 μg
パントテン酸0.30.080.22 mg
ビオチン2.21.21 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.10.90.2 g
備考※ 耳の割合: 45 %、耳以外の割合 : 55 % 別名:サンドイッチ用食パン 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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