小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの と調味料類 (調味ソース類) ごまだれの栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの調味料類 (調味ソース類) ごまだれの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの調味料類 (調味ソース類) ごまだれ単位
水分44.240.73.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.96.70.2 g
たんぱく質8.27.21 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.414.2-10.8 g
コレステロール0 mg
脂質3.715.1-11.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)43.920.723.2 g
利用可能炭水化物(質量計)40.219.920.3 g
差引き法による利用可能炭水化物40.427.413 g
食物繊維総量3.830.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物42.629.213.4 g
有機酸1.1-1.1 g
灰分1.35.7-4.4 g
ナトリウム4401700-1260 mg
カリウム78210-132 mg
カルシウム20220-200 mg
マグネシウム16100-84 mg
リン61200-139 mg
0.42.3-1.9 mg
亜鉛0.41.6-1.2 mg
0.080.42-0.34 mg
マンガン0.230.75-0.52 mg
ヨウ素1(Tr)1 μg
セレン201010 μg
クロム12-1 μg
モリブデン1246-34 μg
レチノール00 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン422 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量523 μg
レチノール活性当量Tr4-4 μg
ビタミンD(Tr)0 μg
α-トコフェロール0.3(Tr)0.3 mg
β-トコフェロールTr(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.37-6.7 mg
δ-トコフェロール0.10.10 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.060.11-0.05 mg
ビタミンB20.050.09-0.04 mg
ナイアシン1.12-0.9 mg
ナイアシン当量2.53.5-1 mg
ビタミンB60.040.19-0.15 mg
ビタミンB120.1-0.1 μg
葉酸1738-21 μg
パントテン酸0.30.20.1 mg
ビオチン2.26.1-3.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール1.1-1.1 g
食塩相当量1.14.3-3.2 g
備考※ 耳の割合: 45 %、耳以外の割合 : 55 % 別名:サンドイッチ用食パン 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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