小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの と茶類 (緑茶類) せん茶 茶の栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの茶類 (緑茶類) せん茶 茶の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの茶類 (緑茶類) せん茶 茶単位
水分44.22.841.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.919.1-12.2 g
たんぱく質8.224.5-16.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.42.90.5 g
コレステロール00 mg
脂質3.74.7-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)43.943.9 g
利用可能炭水化物(質量計)40.240.2 g
差引き法による利用可能炭水化物40.48.432 g
食物繊維総量3.846.5-42.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物42.647.7-5.1 g
有機酸0 g
灰分1.35-3.7 g
ナトリウム4403437 mg
カリウム782200-2122 mg
カルシウム20450-430 mg
マグネシウム16200-184 mg
リン61290-229 mg
0.420-19.6 mg
亜鉛0.43.2-2.8 mg
0.081.3-1.22 mg
マンガン0.2355-54.77 mg
ヨウ素14-3 μg
セレン20317 μg
クロム18-7 μg
モリブデン12111 μg
レチノール00 μg
α-カロテン11 μg
β-カロテン44 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量513000-12995 μg
レチノール活性当量Tr1100-1100 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.365-64.7 mg
β-トコフェロールTr6.2-6.2 mg
γ-トコフェロール0.37.5-7.2 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK1400-1400 μg
ビタミンB10.060.36-0.3 mg
ビタミンB20.051.43-1.38 mg
ナイアシン1.14.1-3 mg
ナイアシン当量2.511-8.5 mg
ビタミンB60.040.46-0.42 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸171300-1283 μg
パントテン酸0.33.1-2.8 mg
ビオチン2.252-49.8 μg
ビタミンC0260-260 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.101.1 g
備考※ 耳の割合: 45 %、耳以外の割合 : 55 % 別名:サンドイッチ用食パン 食物繊維:AOAC2011.25法カフェイン: 2.3 g、タンニン: 13.0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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