小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの と和干菓子類 みしま豆の栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの和干菓子類 みしま豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの和干菓子類 みしま豆単位
水分44.21.642.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.911.5-4.6 g
たんぱく質8.212.3-4.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.48.2-4.8 g
コレステロール00 mg
脂質3.78.6-4.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)43.972-28.1 g
利用可能炭水化物(質量計)40.268.6-28.4 g
差引き法による利用可能炭水化物40.471-30.6 g
食物繊維総量3.86-2.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物42.675.8-33.2 g
有機酸0 g
灰分1.31.7-0.4 g
ナトリウム4401439 mg
カリウム78680-602 mg
カルシウム2065-45 mg
マグネシウム1686-70 mg
リン61220-159 mg
0.42.7-2.3 mg
亜鉛0.41.4-1 mg
0.080.38-0.3 mg
マンガン0.230.92-0.69 mg
ヨウ素101 μg
セレン20218 μg
クロム14-3 μg
モリブデン12130-118 μg
レチノール00 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン413 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量514 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.30.6-0.3 mg
β-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
γ-トコフェロール0.33.8-3.5 mg
δ-トコフェロール0.12.9-2.8 mg
ビタミンK9-9 μg
ビタミンB10.060.020.04 mg
ビタミンB20.050.08-0.03 mg
ナイアシン1.10.70.4 mg
ナイアシン当量2.53.6-1.1 mg
ビタミンB60.040.17-0.13 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸1775-58 μg
パントテン酸0.30.34-0.04 mg
ビオチン2.210-7.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.101.1 g
備考※ 耳の割合: 45 %、耳以外の割合 : 55 % 別名:サンドイッチ用食パン 食物繊維:AOAC2011.25法糖衣のいり大豆0
可食部100g当たりの成分です。
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