小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの と(植物油脂類) ごま油の栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの(植物油脂類) ごま油の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの(植物油脂類) ごま油単位
水分44.2044.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.96.9 g
たんぱく質8.208.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.498.1-94.7 g
コレステロール00 mg
脂質3.7100-96.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)43.943.9 g
利用可能炭水化物(質量計)40.240.2 g
差引き法による利用可能炭水化物40.41.938.5 g
食物繊維総量3.803.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物42.6042.6 g
有機酸0 g
灰分1.301.3 g
ナトリウム440Tr440 mg
カリウム78Tr78 mg
カルシウム20119 mg
マグネシウム16Tr16 mg
リン61160 mg
0.40.10.3 mg
亜鉛0.4Tr0.4 mg
0.080.010.07 mg
マンガン0.2300.23 mg
ヨウ素101 μg
セレン20119 μg
クロム110 μg
モリブデン12012 μg
レチノール00 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン4Tr4 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量5Tr5 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.30.4-0.1 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロール0.344-43.7 mg
δ-トコフェロール0.10.7-0.6 mg
ビタミンK5-5 μg
ビタミンB10.0600.06 mg
ビタミンB20.0500.05 mg
ナイアシン1.10.11 mg
ナイアシン当量2.50.12.4 mg
ビタミンB60.0400.04 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸17017 μg
パントテン酸0.300.3 mg
ビオチン2.202.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.101.1 g
備考※ 耳の割合: 45 %、耳以外の割合 : 55 % 別名:サンドイッチ用食パン 食物繊維:AOAC2011.25法試料: 精製油 (100 g:109mL、100 mL:92g)0
可食部100g当たりの成分です。
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