小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの と鶏卵 たまご焼 だし巻きたまごの栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの鶏卵 たまご焼 だし巻きたまごの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの鶏卵 たまご焼 だし巻きたまご単位
水分44.277.5-33.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.99.8-2.9 g
たんぱく質8.211-2.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.48-4.6 g
コレステロール330-330 mg
脂質3.79.2-5.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)43.90.343.6 g
利用可能炭水化物(質量計)40.20.339.9 g
差引き法による利用可能炭水化物40.42.937.5 g
食物繊維総量3.803.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物42.60.542.1 g
有機酸00 g
灰分1.31.8-0.5 g
ナトリウム440470-30 mg
カリウム78130-52 mg
カルシウム2042-22 mg
マグネシウム16115 mg
リン61160-99 mg
0.41.3-0.9 mg
亜鉛0.41-0.6 mg
0.080.050.03 mg
マンガン0.230.030.2 mg
ヨウ素1450-449 μg
セレン2023-3 μg
クロム101 μg
モリブデン1239 μg
レチノール140-140 μg
α-カロテン1(Tr)1 μg
β-カロテン4(Tr)4 μg
β-クリプトキサンチン6-6 μg
β-カロテン当量541 μg
レチノール活性当量Tr140-140 μg
ビタミンD2.2-2.2 μg
α-トコフェロール0.31.1-0.8 mg
β-トコフェロールTr(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.30.5-0.2 mg
δ-トコフェロール0.1(Tr)0.1 mg
ビタミンK10-10 μg
ビタミンB10.060.060 mg
ビタミンB20.050.28-0.23 mg
ナイアシン1.10.30.8 mg
ナイアシン当量2.52.20.3 mg
ビタミンB60.040.09-0.05 mg
ビタミンB121-1 μg
葉酸1742-25 μg
パントテン酸0.31.03-0.73 mg
ビオチン2.222-19.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール(Tr)0 g
食塩相当量1.11.2-0.1 g
備考※ 耳の割合: 45 %、耳以外の割合 : 55 % 別名:サンドイッチ用食パン 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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