小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの と鶏卵 卵白 生の栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの鶏卵 卵白 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの鶏卵 卵白 生単位
水分44.288.3-44.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.99.5-2.6 g
たんぱく質8.210.1-1.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.403.4 g
コレステロール1-1 mg
脂質3.7Tr3.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)43.90.443.5 g
利用可能炭水化物(質量計)40.20.439.8 g
差引き法による利用可能炭水化物40.41.738.7 g
食物繊維総量3.803.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物42.60.542.1 g
有機酸0 g
灰分1.30.70.6 g
ナトリウム440180260 mg
カリウム78140-62 mg
カルシウム20515 mg
マグネシウム16106 mg
リン611150 mg
0.4Tr0.4 mg
亜鉛0.400.4 mg
0.080.020.06 mg
マンガン0.2300.23 mg
ヨウ素12-1 μg
セレン20155 μg
クロム101 μg
モリブデン12210 μg
レチノール00 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン404 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量505 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.0600.06 mg
ビタミンB20.050.35-0.3 mg
ナイアシン1.10.11 mg
ナイアシン当量2.52.9-0.4 mg
ビタミンB60.0400.04 mg
ビタミンB12Tr0 μg
葉酸17017 μg
パントテン酸0.30.130.17 mg
ビオチン2.26.7-4.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.50.6 g
備考※ 耳の割合: 45 %、耳以外の割合 : 55 % 別名:サンドイッチ用食パン 食物繊維:AOAC2011.25法試料:通常の鶏卵(栄養成分が増減されていないもの)0
可食部100g当たりの成分です。
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