小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの と鶏卵 全卵 生の栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの鶏卵 全卵 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの鶏卵 全卵 生単位
水分44.275-30.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.911.3-4.4 g
たんぱく質8.212.2-4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.49.3-5.9 g
コレステロール370-370 mg
脂質3.710.2-6.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)43.90.343.6 g
利用可能炭水化物(質量計)40.20.339.9 g
差引き法による利用可能炭水化物40.43.437 g
食物繊維総量3.803.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物42.60.442.2 g
有機酸0 g
灰分1.310.3 g
ナトリウム440140300 mg
カリウム78130-52 mg
カルシウム2046-26 mg
マグネシウム16106 mg
リン61170-109 mg
0.41.5-1.1 mg
亜鉛0.41.1-0.7 mg
0.080.050.03 mg
マンガン0.230.020.21 mg
ヨウ素133-32 μg
セレン2024-4 μg
クロム101 μg
モリブデン1248 μg
レチノール210-210 μg
α-カロテン1Tr1 μg
β-カロテン413 μg
β-クリプトキサンチン12-12 μg
β-カロテン当量57-2 μg
レチノール活性当量Tr210-210 μg
ビタミンD3.8-3.8 μg
α-トコフェロール0.31.3-1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.30.5-0.2 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK12-12 μg
ビタミンB10.060.060 mg
ビタミンB20.050.37-0.32 mg
ナイアシン1.10.11 mg
ナイアシン当量2.53.2-0.7 mg
ビタミンB60.040.09-0.05 mg
ビタミンB121.1-1.1 μg
葉酸1749-32 μg
パントテン酸0.31.16-0.86 mg
ビオチン2.224-21.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.40.7 g
備考※ 耳の割合: 45 %、耳以外の割合 : 55 % 別名:サンドイッチ用食パン 食物繊維:AOAC2011.25法廃棄部位: 卵殻(付着卵白を含む) 付着卵白を含まない卵殻:13% 卵黄:卵白=32:68 ビタミンD: ビタミンD活性代謝物を含む(ビタミンD活性代謝物を含まない場合: 1.3 ?g) 試料:通常の鶏卵(栄養成分が増減されていないもの)0
可食部100g当たりの成分です。
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