小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの と畜肉類 うし [副生物] 横隔膜 茹で物の栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの畜肉類 うし [副生物] 横隔膜 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの畜肉類 うし [副生物] 横隔膜 茹で物単位
水分44.239.64.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.920.2-13.3 g
たんぱく質8.221.3-13.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.435-31.6 g
コレステロール100-100 mg
脂質3.736.7-33 g
利用可能炭水化物(単糖当量)43.90.243.7 g
利用可能炭水化物(質量計)40.20.240 g
差引き法による利用可能炭水化物40.44.535.9 g
食物繊維総量3.803.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物42.60.242.4 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分1.30.50.8 g
ナトリウム44025415 mg
カリウム78120-42 mg
カルシウム20317 mg
マグネシウム16142 mg
リン61130-69 mg
0.44.2-3.8 mg
亜鉛0.45.6-5.2 mg
0.080.19-0.11 mg
マンガン0.230.010.22 mg
ヨウ素12-1 μg
セレン20200 μg
クロム101 μg
モリブデン12111 μg
レチノール5-5 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン422 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量523 μg
レチノール活性当量Tr5-5 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.31-0.7 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.30.10.2 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK7-7 μg
ビタミンB10.060.08-0.02 mg
ビタミンB20.050.35-0.3 mg
ナイアシン1.12.7-1.6 mg
ナイアシン当量2.57.4-4.9 mg
ビタミンB60.040.13-0.09 mg
ビタミンB123.9-3.9 μg
葉酸17710 μg
パントテン酸0.30.71-0.41 mg
ビオチン2.22.2 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.11 g
備考※ 耳の割合: 45 %、耳以外の割合 : 55 % 別名:サンドイッチ用食パン 食物繊維:AOAC2011.25法別名: はらみ、さがり0
可食部100g当たりの成分です。
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