小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの と畜肉類 うし [副生物] 横隔膜 生の栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの畜肉類 うし [副生物] 横隔膜 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの畜肉類 うし [副生物] 横隔膜 生単位
水分44.257-12.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.913.1-6.2 g
たんぱく質8.214.8-6.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.425.9-22.5 g
コレステロール70-70 mg
脂質3.727.3-23.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)43.90.343.6 g
利用可能炭水化物(質量計)40.20.339.9 g
差引き法による利用可能炭水化物40.42.837.6 g
食物繊維総量3.803.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物42.60.342.3 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分1.30.70.6 g
ナトリウム44048392 mg
カリウム78250-172 mg
カルシウム20218 mg
マグネシウム16160 mg
リン61140-79 mg
0.43.2-2.8 mg
亜鉛0.43.7-3.3 mg
0.080.13-0.05 mg
マンガン0.230.010.22 mg
ヨウ素110 μg
セレン20146 μg
クロム101 μg
モリブデン12111 μg
レチノール4-4 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン431 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量532 μg
レチノール活性当量Tr4-4 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.30.7-0.4 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.30.10.2 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK5-5 μg
ビタミンB10.060.14-0.08 mg
ビタミンB20.050.35-0.3 mg
ナイアシン1.14-2.9 mg
ナイアシン当量2.57.1-4.6 mg
ビタミンB60.040.18-0.14 mg
ビタミンB123.8-3.8 μg
葉酸17611 μg
パントテン酸0.31.06-0.76 mg
ビオチン2.22.9-0.7 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.11 g
備考※ 耳の割合: 45 %、耳以外の割合 : 55 % 別名:サンドイッチ用食パン 食物繊維:AOAC2011.25法別名: はらみ、さがり0
可食部100g当たりの成分です。
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