小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし 焼きの栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし 焼き単位
水分44.268.1-23.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.921.5-14.6 g
たんぱく質8.225.5-17.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.44.5-1.1 g
コレステロール120-120 mg
脂質3.75.7-2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)43.9043.9 g
利用可能炭水化物(質量計)40.2040.2 g
差引き法による利用可能炭水化物40.44.735.7 g
食物繊維総量3.803.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物42.6042.6 g
有機酸0 g
灰分1.31.20.1 g
ナトリウム44081359 mg
カリウム78380-302 mg
カルシウム20713 mg
マグネシウム1629-13 mg
リン61220-159 mg
0.40.9-0.5 mg
亜鉛0.42.6-2.2 mg
0.080.060.02 mg
マンガン0.230.010.22 mg
ヨウ素11 μg
セレン2020 μg
クロム11 μg
モリブデン1212 μg
レチノール13-13 μg
α-カロテン11 μg
β-カロテン44 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量55 μg
レチノール活性当量Tr13-13 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.30.30 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK29-29 μg
ビタミンB10.060.14-0.08 mg
ビタミンB20.050.23-0.18 mg
ナイアシン1.16.7-5.6 mg
ナイアシン当量2.512-9.5 mg
ビタミンB60.040.37-0.33 mg
ビタミンB120.4-0.4 μg
葉酸17107 μg
パントテン酸0.31.33-1.03 mg
ビオチン2.22.2 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.20.9 g
備考※ 耳の割合: 45 %、耳以外の割合 : 55 % 別名:サンドイッチ用食パン 食物繊維:AOAC2011.25法別名:ブロイラー 皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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