小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの と畜肉類 ぶた [副生物] 軟骨 茹で物の栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの畜肉類 ぶた [副生物] 軟骨 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの畜肉類 ぶた [副生物] 軟骨 茹で物単位
水分44.263.5-19.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.915.1-8.2 g
たんぱく質8.217.8-9.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.417.3-13.9 g
コレステロール140-140 mg
脂質3.717.9-14.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)43.9043.9 g
利用可能炭水化物(質量計)40.2040.2 g
差引き法による利用可能炭水化物40.43.337.1 g
食物繊維総量3.803.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物42.6042.6 g
有機酸0 g
灰分1.30.80.5 g
ナトリウム440120320 mg
カリウム78110-32 mg
カルシウム20100-80 mg
マグネシウム16133 mg
リン61120-59 mg
0.41.6-1.2 mg
亜鉛0.41.5-1.1 mg
0.080.11-0.03 mg
マンガン0.230.020.21 mg
ヨウ素11 μg
セレン2020 μg
クロム11 μg
モリブデン1212 μg
レチノール7-7 μg
α-カロテン11 μg
β-カロテン44 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量505 μg
レチノール活性当量Tr7-7 μg
ビタミンD0.5-0.5 μg
α-トコフェロール0.30.10.2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK13-13 μg
ビタミンB10.060.08-0.02 mg
ビタミンB20.050.15-0.1 mg
ナイアシン1.11.7-0.6 mg
ナイアシン当量2.52.30.2 mg
ビタミンB60.040.05-0.01 mg
ビタミンB120.6-0.6 μg
葉酸17215 μg
パントテン酸0.30.47-0.17 mg
ビオチン2.22.2 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.30.8 g
備考※ 耳の割合: 45 %、耳以外の割合 : 55 % 別名:サンドイッチ用食パン 食物繊維:AOAC2011.25法別名: ふえがらみ0
可食部100g当たりの成分です。
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