小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの と畜肉類 ぶた [副生物] 肝臓 生の栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの畜肉類 ぶた [副生物] 肝臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの畜肉類 ぶた [副生物] 肝臓 生単位
水分44.272-27.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.917.3-10.4 g
たんぱく質8.220.4-12.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.41.91.5 g
コレステロール250-250 mg
脂質3.73.40.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)43.92.541.4 g
利用可能炭水化物(質量計)40.22.337.9 g
差引き法による利用可能炭水化物40.47.133.3 g
食物繊維総量3.803.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物42.62.540.1 g
有機酸0 g
灰分1.31.7-0.4 g
ナトリウム44055385 mg
カリウム78290-212 mg
カルシウム20515 mg
マグネシウム1620-4 mg
リン61340-279 mg
0.413-12.6 mg
亜鉛0.46.9-6.5 mg
0.080.99-0.91 mg
マンガン0.230.23 mg
ヨウ素110 μg
セレン2067-47 μg
クロム101 μg
モリブデン12120-108 μg
レチノール13000-13000 μg
α-カロテン11 μg
β-カロテン44 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量5Tr5 μg
レチノール活性当量Tr13000-13000 μg
ビタミンD1.3-1.3 μg
α-トコフェロール0.30.4-0.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB10.060.34-0.28 mg
ビタミンB20.053.6-3.55 mg
ナイアシン1.114-12.9 mg
ナイアシン当量2.519-16.5 mg
ビタミンB60.040.57-0.53 mg
ビタミンB1225-25 μg
葉酸17810-793 μg
パントテン酸0.37.19-6.89 mg
ビオチン2.280-77.8 μg
ビタミンC020-20 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.11 g
備考※ 耳の割合: 45 %、耳以外の割合 : 55 % 別名:サンドイッチ用食パン 食物繊維:AOAC2011.25法別名: レバー0
可食部100g当たりの成分です。
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