小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの と畜肉類 うし [副生物] 子宮 茹で物の栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの畜肉類 うし [副生物] 子宮 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの畜肉類 うし [副生物] 子宮 茹で物単位
水分44.278.2-34 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.96.9 g
たんぱく質8.218.4-10.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.42.41 g
コレステロール150-150 mg
脂質3.730.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)43.9043.9 g
利用可能炭水化物(質量計)40.2040.2 g
差引き法による利用可能炭水化物40.40.639.8 g
食物繊維総量3.803.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物42.6042.6 g
有機酸0 g
灰分1.30.40.9 g
ナトリウム44079361 mg
カリウム78744 mg
カルシウム20812 mg
マグネシウム1679 mg
リン6163-2 mg
0.41.2-0.8 mg
亜鉛0.41.7-1.3 mg
0.080.060.02 mg
マンガン0.230.020.21 mg
ヨウ素11 μg
セレン2020 μg
クロム11 μg
モリブデン1212 μg
レチノール00 μg
α-カロテン11 μg
β-カロテン44 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量5(Tr)5 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.30.20.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK5-5 μg
ビタミンB10.060.010.05 mg
ビタミンB20.050.1-0.05 mg
ナイアシン1.10.50.6 mg
ナイアシン当量2.53.6-1.1 mg
ビタミンB60.040.010.03 mg
ビタミンB121.7-1.7 μg
葉酸17107 μg
パントテン酸0.30.35-0.05 mg
ビオチン2.22.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.20.9 g
備考※ 耳の割合: 45 %、耳以外の割合 : 55 % 別名:サンドイッチ用食パン 食物繊維:AOAC2011.25法別名: こぶくろ0
可食部100g当たりの成分です。
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