小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの と畜肉類 うさぎ 肉 赤肉 生の栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの畜肉類 うさぎ 肉 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの畜肉類 うさぎ 肉 赤肉 生単位
水分44.272.2-28 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.918-11.1 g
たんぱく質8.220.5-12.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.44.7-1.3 g
コレステロール63-63 mg
脂質3.76.3-2.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)43.9(Tr)43.9 g
利用可能炭水化物(質量計)40.2(Tr)40.2 g
差引き法による利用可能炭水化物40.44.136.3 g
食物繊維総量3.803.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物42.6Tr42.6 g
有機酸0 g
灰分1.310.3 g
ナトリウム44035405 mg
カリウム78400-322 mg
カルシウム20515 mg
マグネシウム1627-11 mg
リン61300-239 mg
0.41.3-0.9 mg
亜鉛0.41-0.6 mg
0.080.050.03 mg
マンガン0.230.010.22 mg
ヨウ素11 μg
セレン2020 μg
クロム11 μg
モリブデン1212 μg
レチノール3-3 μg
α-カロテン11 μg
β-カロテン44 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量5Tr5 μg
レチノール活性当量Tr3-3 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.30.5-0.2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.060.1-0.04 mg
ビタミンB20.050.19-0.14 mg
ナイアシン1.18.5-7.4 mg
ナイアシン当量2.512-9.5 mg
ビタミンB60.040.53-0.49 mg
ビタミンB125.6-5.6 μg
葉酸17710 μg
パントテン酸0.30.74-0.44 mg
ビオチン2.22.2 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.11 g
備考※ 耳の割合: 45 %、耳以外の割合 : 55 % 別名:サンドイッチ用食パン 食物繊維:AOAC2011.25法試料: 家うさぎ0
可食部100g当たりの成分です。
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