小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの と海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物の栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 茹で物単位
水分44.269.3-25.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.923.3-16.4 g
たんぱく質8.228.2-20 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.40.23.2 g
コレステロール240-240 mg
脂質3.70.53.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)43.9(Tr)43.9 g
利用可能炭水化物(質量計)40.2(Tr)40.2 g
差引き法による利用可能炭水化物40.45.135.3 g
食物繊維総量3.803.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物42.6Tr42.6 g
有機酸0 g
灰分1.32-0.7 g
ナトリウム440200240 mg
カリウム78500-422 mg
カルシウム2061-41 mg
マグネシウム1657-41 mg
リン61390-329 mg
0.41-0.6 mg
亜鉛0.41.8-1.4 mg
0.080.62-0.54 mg
マンガン0.230.030.2 mg
ヨウ素11 μg
セレン2020 μg
クロム11 μg
モリブデン1212 μg
レチノール00 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン456-52 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量556-51 μg
レチノール活性当量Tr5-5 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.32.3-2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.060.09-0.03 mg
ビタミンB20.050.050 mg
ナイアシン1.14.5-3.4 mg
ナイアシン当量2.58.6-6.1 mg
ビタミンB60.040.08-0.04 mg
ビタミンB122-2 μg
葉酸17170 μg
パントテン酸0.31.07-0.77 mg
ビオチン2.22.2 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.50.6 g
備考※ 耳の割合: 45 %、耳以外の割合 : 55 % 別名:サンドイッチ用食パン 食物繊維:AOAC2011.25法廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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